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		<title>sharkriders</title>
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		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Fri, 30 Oct 2009 21:37:32 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
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			<title>sharkriders</title>
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			<title>Némo --&gt; Ronan</title>
			<link>http://sharkriders.frenchboard.com/presentation-des-shark-riders-f2/nemo-ronan-t8.htm</link>
			<dc:creator>Némo</dc:creator>
			<description><![CDATA[Yep, Yep
<br />

<br />
moi c'est Némo de prénom Ronan, je créche sur St-Nazaire
<br />

<br />
je suis diplomé d'un BTS programateur sur machine a commande numérique
<br />

<br />
je surf énormément avec Shark, alias Yohann
<br />

<br />
en surf, je suis nifeau débutant car je n'ai commencé que début de l'année 2009]]></description>
			<category>Présentation des Shark-Riders</category>
			<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 21:37:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://sharkriders.frenchboard.com/presentation-des-shark-riders-f2/nemo-ronan-t8.htm#18</comments>
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			<title>Shark  --&gt; Yohann</title>
			<link>http://sharkriders.frenchboard.com/presentation-des-shark-riders-f2/shark-yohann-t7.htm</link>
			<dc:creator>shark</dc:creator>
			<description><![CDATA[Yop Yop
<br />

<br />
alors moi ces Shark alias Yohann, je crèche sur saint brévin l'océan, et oui sa kifff comme nom d'habitation  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/lol.gif" alt="lol!" longdesc="61" /> 
<br />

<br />
Sinon je suis chauffeur poids lourd, et suis toujours open pour une grosse session ^^]]></description>
			<category>Présentation des Shark-Riders</category>
			<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 15:51:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://sharkriders.frenchboard.com/presentation-des-shark-riders-f2/shark-yohann-t7.htm#16</comments>
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			<title>Raport de sessions du 20/10/09</title>
			<link>http://sharkriders.frenchboard.com/sessions-reports-surf-f3/raport-de-sessions-du-20-10-09-t6.htm</link>
			<dc:creator>shark</dc:creator>
			<description>Petite session du 20,



un coéf de 90, 1m60 de houle de quoi s'amuser un peut quoi ^^



arriver sur place, idéal juste comme il faut des vagues régulières qui ne casses pas trop vite, une foi dans l'eau choque thermique assuré glaglagla ^^



passage de la barre difficile mais cela ce fait, une foi derrière grosse surprise, des vagues de oufff du 2m, 2m30 des vrai murs, avantage par contre ces quel rentre de manière régulières et ne monte pas en puissance trop rapidement ce qui  ...</description>
			<category>Sessions &amp; Reports Surf</category>
			<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 10:15:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://sharkriders.frenchboard.com/sessions-reports-surf-f3/raport-de-sessions-du-20-10-09-t6.htm#15</comments>
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		</item>
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			<title>Raport de sessions du 21/10/09</title>
			<link>http://sharkriders.frenchboard.com/sessions-reports-surf-f3/raport-de-sessions-du-21-10-09-t5.htm</link>
			<dc:creator>Némo</dc:creator>
			<description>j'ai été surfer cette après midi avec Yo &amp; Juju,



il y avait des conditions de ouf, 2m80 de houle avec presque pas de vent &amp; un coéfficient de environ 90



sur place, que du bonheur pour nos yeux, des vagues énormes &amp; avec une répétition soutenu



une fois arrivé dedans première impression, l'eau pas chaude du tout (j'ai étrénné mes gants &amp; mes chaussons) cela ma m^me donné mal au crane



je croyais que le plus dure serai de passer la mousse &amp; la  ...</description>
			<category>Sessions &amp; Reports Surf</category>
			<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 18:55:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://sharkriders.frenchboard.com/sessions-reports-surf-f3/raport-de-sessions-du-21-10-09-t5.htm#13</comments>
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		</item>
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			<title>Raport de sessions du 23/09/09</title>
			<link>http://sharkriders.frenchboard.com/sessions-reports-surf-f3/raport-de-sessions-du-23-09-09-t4.htm</link>
			<dc:creator>Némo</dc:creator>
			<description><![CDATA[on a été hier soir a la maré haute surfer avec sharks,
<br />

<br />
il annoncait du 1m20 de vague &amp; on c'est tapé du 2m a certain moment.
<br />

<br />
une bonne session, bien fatigante, de bonne condission, le top.
<br />

<br />
hier soir, j'étais claqué mais c'est ça qui est bon.
<br />

<br />
vivement la prochaine]]></description>
			<category>Sessions &amp; Reports Surf</category>
			<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 09:33:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://sharkriders.frenchboard.com/sessions-reports-surf-f3/raport-de-sessions-du-23-09-09-t4.htm#11</comments>
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			<title>Retaper une board pour la vente</title>
			<link>http://sharkriders.frenchboard.com/discussions-surf-bodyboard-f1/retaper-une-board-pour-la-vente-t2.htm</link>
			<dc:creator>shark</dc:creator>
			<description>Même procéder que pour la pose d'un Pad voir sujet concerner, et voici ce que sa donne.



AVANT











APRES











 </description>
			<category>Discussions Surf &amp; Bodyboard</category>
			<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 16:30:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://sharkriders.frenchboard.com/discussions-surf-bodyboard-f1/retaper-une-board-pour-la-vente-t2.htm#2</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Préparation et instalation de mon Pad GORILLA</title>
			<link>http://sharkriders.frenchboard.com/discussions-surf-bodyboard-f1/preparation-et-instalation-de-mon-pad-gorilla-t1.htm</link>
			<dc:creator>shark</dc:creator>
			<description>Voilas je me suis enfin décider a acheter et installer mon Grip GORILLA , voici quelques photos pour illustrer tous sa ^^.



Tous d'abord nettoyage de la board sur la partie concerner, pour ce faire gratter avec une raclette plastique semi rigide afin d'enlever un maximum de Wax, ensuite nettoyage avec chiffon et WhiteSpirit pour dégresser et retirer le peut qu'il reste puis rincer abondamment et passer un coup de produit a vitres avec chiffon.



voilas ce que sa donne, la différence  ...</description>
			<category>Discussions Surf &amp; Bodyboard</category>
			<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 16:19:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://sharkriders.frenchboard.com/discussions-surf-bodyboard-f1/preparation-et-instalation-de-mon-pad-gorilla-t1.htm#1</comments>
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			<title>Base du Take off</title>
			<link>http://sharkriders.frenchboard.com/topics-debutants-surf-bodyboard-f8/base-du-take-off-t3.htm</link>
			<dc:creator>shark</dc:creator>
			<description><![CDATA[<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/EPiyYDT2s54" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />

<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/zwLfd_fwGfY" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>]]></description>
			<category>Topics débutants Surf &amp; Bodyboard</category>
			<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 16:39:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://sharkriders.frenchboard.com/topics-debutants-surf-bodyboard-f8/base-du-take-off-t3.htm#3</comments>
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